ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ: ໝາຍເຖິງຄ່າໃດ, ຕ້ອງງົດອາຫານກ່ອນກວດບໍ ແລະ ເມື່ອໃດຄວນກັງວົນ

ການກວດໄຂມັນໃນເລືອດວັດຫຍັງແດ່

ການກວດໄຂມັນໃນເລືອດ (Lipid Profile) ວັດສີ່ຢ່າງ: ຄໍເລສເຕີຣອລລວມ LDL ຄໍເລສເຕີຣອລ (ທີ່ຫຼາຍຄົນເອີ້ນວ່າໄຂມັນຮ້າຍ) HDL ຄໍເລສເຕີຣອລ (ໄຂມັນດີ) ແລະ ໄຕຣກລີເຊີໄຣດ໌ ໃບຜົນກວດຫຼາຍໃບເພີ່ມ non-HDL ຄໍເລສເຕີຣອລ ເຊິ່ງເປັນພຽງຄໍເລສເຕີຣອລລວມລົບ HDL ເປັນການຄິດໄລ່ຈາກທໍ່ດຽວກັນ ບໍ່ແມ່ນການກວດເພີ່ມ ຢູ່ວຽງຈັນ ບາງໂຮງໝໍວັດ LDL ໂດຍກົງ (Direct LDL) ແທນທີ່ຈະຄິດໄລ່ ໃບຜົນກວດມັກບອກວິທີໄວ້ໃນຊື່ແຖວ

ສີ່ຫາຫ້າແຖວ ແລະ ບໍ່ໄດ້ອ່ານແບບດຽວກັນທັງໝົດ ໄຕຣກລີເຊີໄຣດ໌ ແລະ HDL ເຮັດຕົວຄືຜົນວິເຄາະທຳມະດາ ແຕ່ LDL ສ່ວນຫຼາຍບໍ່ແມ່ນ: ມັນຖືກຕັດສິນທຽບກັບເປົ້າໝາຍທີ່ຂຶ້ນກັບຕົວທ່ານ ບໍ່ແມ່ນຂຶ້ນກັບຫ້ອງວິເຄາະ

ຄ່າທີ່ເປັນເປົ້າໝາຍ ບໍ່ແມ່ນຊ່ວງປົກກະຕິ

ຄໍເລສເຕີຣອລລວມ HDL ແລະ ໄຕຣກລີເຊີໄຣດ໌ ຖືກພິມທຽບກັບຊ່ວງ LDL ຄໍເລສເຕີຣອລ ທຽບກັບເປົ້າໝາຍ ແລະ ເປົ້າໝາຍນັ້ນຂຶ້ນກັບຄວາມສ່ຽງພະຍາດຫົວໃຈ ແລະ ເສັ້ນເລືອດຂອງທ່ານ ຕາມແນວທາງຂອງອາເມລິກາ ຄວາມສ່ຽງນີ້ມັກປະເມີນສຳລັບຜູ້ໃຫຍ່ອາຍຸ 40 ຫາ 75 ປີ ດ້ວຍສົມຜົນທີ່ລວມອາຍຸ ເພດ ຄໍເລສເຕີຣອລ ຄວາມດັນເລືອດ ເບົາຫວານ ແລະ ການສູບຢາ

ນີ້ຄືເຫດຜົນທີ່ສອງຄົນອາດມີ LDL ເທົ່າກັນ ຄົນໜຶ່ງຖືກໝາຍ ອີກຄົນບໍ່ຖືກ ແລະ ໃບຜົນກວດທັງສອງກໍ່ຖືກຕ້ອງ ຄົນທີ່ເຄີຍເປັນກ້າມເນື້ອຫົວໃຈຕາຍ ກັບຄົນທີ່ບໍ່ມີປັດໄຈສ່ຽງເລີຍ ຖືກວັດທຽບກັບເປົ້າໝາຍທີ່ຕ່າງກັນ ເຊິ່ງທ່ານໝໍເປັນຜູ້ກຳນົດ ບໍ່ແມ່ນເຄື່ອງກວດ

ຖ້າໃບຜົນກວດຂອງທ່ານພິມຊ່ວງສຳລັບ LDL ໃຫ້ອ່ານວ່າເປັນຄ່າເລີ່ມຕົ້ນຂອງຫ້ອງວິເຄາະ ບໍ່ແມ່ນເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ ຕົວເລກທີ່ໃຊ້ກັບທ່ານມາຈາກການປຶກສາທ່ານໝໍ ບໍ່ແມ່ນຈາກເຈ້ຍ

ຕ້ອງງົດອາຫານກ່ອນກວດໄຂມັນບໍ

ສ່ວນຫຼາຍບໍ່ຕ້ອງ ຕັ້ງແຕ່ປີ 2016 ສະມາຄົມພະຍາດເສັ້ນເລືອດແຂງຂອງເອີຣົບ ແລະ ສະຫະພັນເຄມີຄລີນິກເອີຣົບ ແນະນຳຕົວຢ່າງເລືອດທີ່ບໍ່ຕ້ອງງົດອາຫານເປັນຫຼັກ ແລະ ແນວທາງຄໍເລສເຕີຣອລຂອງອາເມລິກາປີ 2018 ຍອມຮັບທັງຕົວຢ່າງທີ່ງົດ ແລະ ບໍ່ງົດອາຫານສຳລັບການຄັດກອງ

ເຫດຜົນແມ່ນຂະໜາດຂອງຄວາມແຕກຕ່າງ ຫຼັງອາຫານທຳມະດາ ການປ່ຽນແປງສະເລ່ຍສູງສຸດແມ່ນປະມານ +26 mg/dL ສຳລັບໄຕຣກລີເຊີໄຣດ໌ ແລະ −8 mg/dL ສຳລັບຄໍເລສເຕີຣອລລວມ ແລະ LDL ສ່ວນ HDL ແລະ lipoprotein(a) ບໍ່ປ່ຽນ ຄ່າທີ່ງົດ ແລະ ບໍ່ງົດອາຫານ ທຳນາຍພະຍາດຫົວໃຈໄດ້ດີເທົ່າກັນ ແລະ ຍ້ອນມື້ໜຶ່ງສ່ວນໃຫຍ່ເຮົາຢູ່ໃນຊ່ວງຫຼັງອາຫານ ບໍ່ແມ່ນກ່ອນອາຫານເຊົ້າ ຕົວຢ່າງທີ່ບໍ່ງົດອາຫານຈຶ່ງສະທ້ອນຊີວິດປະຈຳວັນໄດ້ຢ່າງໜ້ອຍເທົ່າກັນ

ການງົດອາຫານຖືກພິຈາລະນາຄືນໃນກໍລະນີດຽວ: ເມື່ອໄຕຣກລີເຊີໄຣດ໌ທີ່ບໍ່ງົດອາຫານສູງກວ່າ 440 mg/dL ຢູ່ລາວ ໂຮງໝໍຫຼາຍແຫ່ງຍັງໃຫ້ງົດອາຫານ 8–12 ຊົ່ວໂມງ ກ່ອນກວດໄຂມັນ ແລະ ບາງແຫ່ງໃຫ້ງົດນ້ຳນຳ ຄຳແນະນຳຂອງບ່ອນທີ່ທ່ານໄປກວດ ຄືສິ່ງທີ່ໃຊ້ກັບຕົວຢ່າງຂອງທ່ານ

ແຕ່ລະຄ່າກ່ຽວພັນກັນແນວໃດ

ໄຕຣກລີເຊີໄຣດ໌ແມ່ນແຖວທີ່ຖືກກະທົບຈາກສິ່ງທີ່ທ່ານເຮັດມື້ວານຫຼາຍທີ່ສຸດ ອາຫານເຮັດໃຫ້ມັນສູງຂຶ້ນ ແລະ ເຫຼົ້າ ຫຼື ເບຍໃນຄືນກ່ອນ ກໍ່ເຊັ່ນກັນ ໄຕຣກລີເຊີໄຣດ໌ທີ່ສູງເທື່ອດຽວໃນຕົວຢ່າງທີ່ບໍ່ງົດອາຫານ ບໍ່ຄ່ອຍເປັນສິ່ງທີ່ມັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນ

HDL ປ່ຽນຊ້າ ແລະ ອາຫານບໍ່ລົບກວນມັນ ມັນຍັງເປັນແຖວທີ່ການສູບຢາສະແດງອອກ: ໃນການສຶກສາທີ່ແບ່ງຄົນຕາມປະລິມານການສູບຢາ ຄົນສູບຢາມີຄໍເລສເຕີຣອລລວມ ໄຕຣກລີເຊີໄຣດ໌ ແລະ LDL ສູງກວ່າ ແລະ HDL ຕ່ຳກວ່າ ຄົນທີ່ສູບຫຼາຍມີຮູບແບບນີ້ຊັດທີ່ສຸດ

non-HDL ຄໍເລສເຕີຣອລ ທີ່ພິມໃນໃບຜົນກວດຫຼາຍໃບ ລວມເອົາຄໍເລສເຕີຣອລທັງໝົດທີ່ຂົນສົ່ງໂດຍອະນຸພາກທີ່ສາມາດສະສົມໃນຝາເສັ້ນເລືອດ ຂໍ້ຕົກລົງຂອງເອີຣົບແນະນຳໃຫ້ໝາຍຄ່າທີ່ບໍ່ງົດອາຫານຕັ້ງແຕ່ 150 mg/dL ຂຶ້ນໄປ

ເປັນຫຍັງເຄື່ອງໝາຍຈຶ່ງຕ່າງກັນໃນແຕ່ລະໃບຜົນກວດ

ເຄື່ອງໝາຍຂ້າງແຖວໄຂມັນ ຂຶ້ນກັບເສັ້ນຕັດທີ່ຫ້ອງວິເຄາະເລືອກ ບໍ່ແມ່ນຄ່າປົກກະຕິສາກົນແບບດຽວ ຕົວຢ່າງ ຂໍ້ຕົກລົງຂອງເອີຣົບແນະນຳໃຫ້ໝາຍຕົວຢ່າງທີ່ບໍ່ງົດອາຫານ ເມື່ອໄຕຣກລີເຊີໄຣດ໌ຕັ້ງແຕ່ 175 mg/dL ຄໍເລສເຕີຣອລລວມຕັ້ງແຕ່ 190 LDL ຕັ້ງແຕ່ 115 ແລະ HDL ຕັ້ງແຕ່ 40 ລົງມາ ສ່ວນໄຕຣກລີເຊີໄຣດ໌ທີ່ງົດອາຫານໝາຍຕັ້ງແຕ່ 150 ຫ້ອງວິເຄາະອື່ນພິມຕົວເລກອື່ນ ຜົນດຽວກັນຈຶ່ງອາດຖືກໝາຍໃນໃບໜຶ່ງ ແລະ ບໍ່ຖືກໝາຍໃນອີກໃບ

ເສັ້ນຕັດເຫຼົ່ານັ້ນບອກລະດັບທີ່ຄວນມີໃນປະຊາກອນ ບໍ່ແມ່ນການບົ່ງມະຕິ ຂໍ້ຕົກລົງດຽວກັນຊີ້ວ່າ LDL ສູງກວ່າ 190 mg/dL ອາດເປັນສັນຍານຂອງຄໍເລສເຕີຣອລສູງແບບກຳມະພັນ ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນໜຶ່ງທີ່ປະຫວັດຄອບຄົວຄວນຢູ່ໃນການລົມກັບທ່ານໝໍ

ຜົນໄຂມັນແບບໃດຄວນກັງວົນ

ມີບາງຕົວເລກທີ່ສຳຄັນດ້ວຍຕົວມັນເອງ ບໍ່ວ່າຄວາມສ່ຽງອື່ນຂອງທ່ານຈະເປັນແນວໃດ ເຫຼົ່ານີ້ຄືຕົວເລກທີ່ຄວນລົມກັບທ່ານໝໍໂດຍກົງ ແທນທີ່ຈະລໍຖ້າການນັດປົກກະຕິ

ໃນລາວ ໄຂມັນບໍ່ຄ່ອຍມາຢ່າງດຽວ ໃນຜູ້ໃຫຍ່ລາວທີ່ຖືກສຳຫຼວດລຽບແມ່ນ້ຳຂອງ ປີ 2021 ຫາ 2023 79.2% ມີປັດໄຈສ່ຽງພະຍາດຫົວໃຈ ແລະ ເສັ້ນເລືອດຢ່າງໜ້ອຍສອງຢ່າງ ແລະ ພຽງ 1.9% ທີ່ບໍ່ມີເລີຍ

ຜົນກວດໄຂມັນບໍ່ໄດ້ບອກຫຍັງ

ມັນບໍ່ໄດ້ວັດສະພາບຂອງເສັ້ນເລືອດ ມັນວັດສານທີ່ ໃນຫຼາຍປີ ມີສ່ວນສ້າງສະພາບນັ້ນ ການກວດເທື່ອດຽວແມ່ນຈຸດດຽວໃນເສັ້ນ ເຊິ່ງຈະມີປະໂຫຍດກໍ່ຕໍ່ເມື່ອທ່ານມີຫຼາຍຈຸດ

ແລະ ມັນບໍ່ໄດ້ບອກຫຍັງກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງຫົວໃຈສ່ວນອື່ນ: ຄວາມດັນເລືອດ ການສູບຢາ ເບົາຫວານ ປະຫວັດຄອບຄົວ ແລະ ອາຍຸ ລ້ວນມີນ້ຳໜັກທີ່ແຖວໄຂມັນສະແດງບໍ່ໄດ້ ນີ້ຄືເຫດຜົນທີ່ເປົ້າໝາຍ LDL ເປັນຂອງແຕ່ລະຄົນ ໃນການສຳຫຼວດລະດັບຊາດຂອງລາວປີ 2013 ຄົນທີ່ມີໄຂມັນຜິດປົກກະຕິ ມີໂອກາດເປັນເບົາຫວານສູງກວ່າ

ຄວນກວດເລື້ອຍປານໃດ

ສູນຄວບຄຸມພະຍາດອາເມລິກາ (CDC) ແນະນຳໃຫ້ຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ແຂງແຮງສ່ວນໃຫຍ່ກວດຄໍເລສເຕີຣອລທຸກ 4 ຫາ 6 ປີ ເດັກໜຶ່ງເທື່ອລະຫວ່າງອາຍຸ 9 ຫາ 11 ປີ ແລະ ໄວລຸ້ນອີກເທື່ອລະຫວ່າງ 17 ຫາ 21 ປີ ຖ້າທ່ານກຳລັງປິ່ນປົວ ຫຼື ມີປັດໄຈສ່ຽງອື່ນ ທ່ານໝໍຈະກຳນົດຈັງຫວະອື່ນ

ຢູ່ລາວ ການກວດໄຂມັນມັກຢູ່ໃນໂປຣແກຣມກວດສຸຂະພາບຂອງໂຮງໝໍ ພ້ອມກັບ CBC ນ້ຳຕານ ແລະ ຄ່າໄຕ ການກວດຢູ່ຫ້ອງວິເຄາະເກົ່າທຸກເທື່ອ ຊ່ວຍໃຫ້ອ່ານທ່າອ່ຽງໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ