Blood Interpretation
ອ່ານໃບຜົນກວດຂອງຂ້ອຍ
ລາວ

ພາສາ ແລະ ພາກພື້ນ

ພື້ນທີ່ສຳລັບຄົນເຈັບ

ຄູ່ມື 1 · ກ່ອນເຈາະເລືອດ

ກຽມຕົວກ່ອນກວດເລືອດ: ອາຫານ, ນ້ຳ, ກາເຟ, ເຫຼົ້າ, ຢາສູບ ແລະ ຢາ

ກວດທານໂດຍ Team Blood Interpretation

ກ່ອນເຈາະເລືອດ ໃຫ້ເບິ່ງກ່ອນວ່າການກວດໃດຕ້ອງງົດອາຫານແທ້, ດື່ມນ້ຳເປົ່າຕາມປົກກະຕິ ແລ້ວເບິ່ງວ່າກາເຟ, ເຫຼົ້າ, ຢາສູບ ແລະ ຢາປະຈຳຕົວ ປ່ຽນຜົນກວດໄດ້ຫຼາຍປານໃດ.

ຕົວເລກສຳຄັນ

39%
ຂອງຄົນເຈັບທີ່ບອກຄວາມໝາຍຂອງການງົດອາຫານໄດ້ຖືກ ເມື່ອມາເຖິງຫ້ອງກວດວິເຄາະ.[3]
2016
ປີທີ່ຄຳແນະນຳຂອງເອີຣົບເຊົາໃຫ້ການງົດອາຫານເປັນຫຼັກສຳລັບການກວດໄຂມັນ.[1]
14.1%
ຜູ້ໃຫຍ່ລາວທີ່ເຄີຍໄດ້ກວດນ້ຳຕານໃນເລືອດ ໃນການສຳຫຼວດລະດັບຊາດປີ 2013.[9]
9 ໃນ 23
ການກວດທີ່ໃຊ້ໄບໂອຕິນທີ່ຜິດໄປ ເມື່ອກິນໄບໂອຕິນເສີມມື້ລະ 10 mg.[8]

ການກຽມຕົວ ປ່ຽນຫຍັງໄດ້ແທ້

ປ່ຽນໜ້ອຍຫຼາຍ ແລະ ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຮູ້. ຄາບອາຫານເຮັດໃຫ້ນ້ຳຕານ ແລະ ໄຕຣກລີເຊີໄຣດ໌ປ່ຽນບໍ່ເທົ່າໃດຊົ່ວໂມງ. ກາເຟກະທົບສອງຄ່ານີ້ຄືກັນ. ຢາບຳລຸງເລືອດທີ່ມີທາດເຫຼັກເຮັດໃຫ້ຄ່າທາດເຫຼັກໃນເລືອດຜິດໄປ. ສ່ວນຄ່າອື່ນເກືອບທັງໝົດໃນການກວດສຸຂະພາບທົ່ວໄປ ບໍ່ໄດ້ສົນໃຈວ່າເຊົ້ານັ້ນທ່ານເຮັດຫຍັງ.

ແຕ່ລະໜ້າໃນໝວດນີ້ເລືອກປັດໄຈໜຶ່ງ ແລ້ວບອກວ່າມັນປ່ຽນຄ່າໃດ, ປ່ຽນຫຼາຍປານໃດ ແລະ ດົນປານໃດ. ຖ້າຫຼັກຖານປ່ຽນໄປແລ້ວ ກໍບອກກົງໆ: ການກວດໄຂມັນບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງງົດອາຫານ ຕາມຄຳແນະນຳຂອງເອີຣົບ ເຊິ່ງເປັນການປ່ຽນແປງໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງເລື່ອງນີ້ໃນຮອບສິບປີ.

ງົດອາຫານ: ລາຍການສັ້ນກວ່າທີ່ເຄີຍໄດ້ຍິນ

ເມື່ອຕ້ອງງົດອາຫານ ຄຳແນະນຳທົ່ວໄປແມ່ນງົດອາຫານ 8 ຫາ 12 ຊົ່ວໂມງ ແລະ ດື່ມໄດ້ສະເພາະນ້ຳເປົ່າ. ກົດນີ້ມີໄວ້ປົກປ້ອງການກວດໜຶ່ງເປັນຫຼັກ ຄືນ້ຳຕານໃນເລືອດຕອນທ້ອງຫວ່າງ ເຊິ່ງການຍ່ອຍອາຫານຍູ້ໃຫ້ຂຶ້ນພາຍໃນບໍ່ເທົ່າໃດນາທີ. ການນັບເມັດເລືອດ, ການກວດຕ່ອມໄທຣອຍ, ການກວດຕັບ ແລະ ໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ HbA1c ບໍ່ຕ້ອງງົດ.

ການກວດໄຂມັນປ່ຽນຂ້າງໄປຕັ້ງແຕ່ປີ 2016. ສະມາຄົມພະຍາດເສັ້ນເລືອດແດງແຂງຂອງເອີຣົບ ແລະ ສະຫະພັນເຄມີຄລີນິກເອີຣົບ ແນະນຳໃຫ້ກວດໂດຍບໍ່ງົດອາຫານເປັນຫຼັກ: ຫຼັງອາຫານປົກກະຕິ ໄຕຣກລີເຊີໄຣດ໌ຂຶ້ນບໍ່ເກີນປະມານ 26 mg/dL ແລະ LDL ລົງປະມານ 8 mg/dL, HDL ບໍ່ປ່ຽນ ແລະ ຄ່າທີ່ບໍ່ງົດອາຫານບອກຄວາມສ່ຽງພະຍາດຫົວໃຈໄດ້ດີເທົ່າກັນ. ຈະກັບມາງົດອາຫານກໍຕໍ່ເມື່ອໄຕຣກລີເຊີໄຣດ໌ທີ່ບໍ່ງົດອາຫານເກີນ 440 mg/dL. ເຖິງຢ່າງນັ້ນ ຫ້ອງກວດວິເຄາະບາງແຫ່ງຍັງຂໍໃຫ້ງົດ: ໃຫ້ເຮັດຕາມໃບນັດຂອງທ່ານ.

ງົດອາຫານ ໝາຍເຖິງຫຍັງ ແລະ ຫຍັງເຮັດໃຫ້ເສຍ

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ເຄີຍໄດ້ຮັບຄຳອະທິບາຍ. ເມື່ອນັກຄົ້ນຄວ້າຖາມຄົນ 150 ຄົນທີ່ມາຫ້ອງກວດວິເຄາະ ມີພຽງ 39% ທີ່ບອກຄວາມໝາຍຂອງການງົດອາຫານໄດ້ຖືກ, 46% ຄິດວ່າເວລານັບແຕ່ຄາບສຸດທ້າຍບໍ່ສຳຄັນ ແລະ ຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງໜຶ່ງບໍ່ເຄີຍໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳເລີຍ.

ນ້ຳເປົ່າດື່ມໄດ້ຕະຫຼອດຊ່ວງງົດອາຫານ ລວມທັງຕອນເຊົ້າມື້ເຈາະ. ຄວາມຜິດພາດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນກາເຟ ລວມທັງກາເຟດຳ. ໃນການທົດລອງແບບໄຂວ້ ອາສາສະໝັກສຸຂະພາບດີທີ່ໄດ້ກາເຟມີຄາເຟອີນກ່ອນອາຫານ ມີການຕອບສະໜອງຂອງນ້ຳຕານສູງກວ່າຕອນໄດ້ກາເຟບໍ່ມີຄາເຟອີນ 147% ຫາ 216%.

ເຫຼົ້າ, ຢາສູບ ແລະ ຢາ ປະຮອຍຂອງມັນເອງ

ເຫຼົ້າເຮັດວຽກສອງໂມງ. ການດື່ມໜຶ່ງຄືນເຮັດໃຫ້ໄຕຣກລີເຊີໄຣດ໌ ແລະ ຄ່າຕັບບາງຕົວປ່ຽນໜຶ່ງຫາສອງມື້. ສ່ວນການດື່ມປະຈຳເຮັດໃຫ້ GGT ສູງຂຶ້ນ ແລະ ຂະໜາດສະເລ່ຍຂອງເມັດເລືອດແດງປ່ຽນໄປໃນຫຼາຍອາທິດຫາຫຼາຍເດືອນ ເຊິ່ງການງົດຄືນດຽວແກ້ບໍ່ໄດ້. ທັງສອງຄ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນການກວດເຫຼົ້າ: ບົດທົບທວນເລື່ອງຕົວຊີ້ບອກການດື່ມເນັ້ນວ່າເອນໄຊຕັບບໍ່ສະເພາະຕໍ່ເຫຼົ້າ. ໃນລາວ ເລື່ອງນີ້ສຳຄັນ: ຕາມຂໍ້ມູນຂອງອົງການອະນາໄມໂລກ ຜູ້ຊາຍອາຍຸ 15 ປີຂຶ້ນໄປ 29.7% ດື່ມໜັກ (ເຫຼົ້າບໍລິສຸດ 60 ກຣາມຂຶ້ນໄປໃນຄັ້ງດຽວ) ຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງເທື່ອໃນ 30 ມື້.

ຄົນທີ່ສູບຢາປະຈຳ ມີເມັດເລືອດຂາວ, ຮີໂມໂກລບິນ ແລະ ຮີມາໂຕຄຣິດສູງກວ່າຄົນບໍ່ສູບ ແລະ ຍິ່ງສູບຫຼາຍ ຄວາມຕ່າງຍິ່ງຫຼາຍ. ເມັດເລືອດຂາວທີ່ຖືກໝາຍວ່າສູງໃນຄົນສູບຢາ ຈຶ່ງມັກຖືກຕ້ອງ ໂດຍບໍ່ໄດ້ໝາຍເຖິງການຕິດເຊື້ອ. ການສຳຫຼວດຢາສູບລະດັບຊາດຂອງລາວປີ 2015 ພົບວ່າຜູ້ຊາຍ 51.2% ໃຊ້ຢາສູບ. ສ່ວນຢາ ໃຫ້ກິນຢາປະຈຳຕາມປົກກະຕິ ເວັ້ນເສຍແຕ່ທ່ານໝໍຜູ້ສັ່ງຢາບອກເປັນລາຍລັກອັກສອນ. ໄບໂອຕິນຂະໜາດສູງ ທີ່ມີໃນອາຫານເສີມຫຼາຍຊະນິດ ເຮັດໃຫ້ຜົນກວດທີ່ໃຊ້ໄບໂອຕິນ 9 ໃນ 23 ລາຍການຜິດໄປ ໃນອາສາສະໝັກທີ່ກິນມື້ລະ 10 mg ເປັນເວລາໜຶ່ງອາທິດ.

ເລີ່ມຈາກໃສ

ໃນລາວ ການເຈາະເລືອດຫຼາຍຄັ້ງເປັນຄັ້ງທຳອິດ: ໃນການສຳຫຼວດລະດັບຊາດປີ 2013 ມີຜູ້ໃຫຍ່ພຽງ 14.1% ທີ່ເຄີຍໄດ້ກວດນ້ຳຕານໃນເລືອດ. ການກຽມຕົວດີ ເຮັດໃຫ້ຜົນຄັ້ງທຳອິດນັ້ນອ່ານໄດ້.

ຖ້າທ່ານຖືກບອກໃຫ້ງົດອາຫານ ແລະ ຢາກຮູ້ວ່າໃຊ້ກັບການກວດຂອງທ່ານຫຼືບໍ່ ໃຫ້ເລີ່ມທີ່ໜ້າຫຼັກເລື່ອງການງົດອາຫານ. ຖ້າຄຳຖາມຂອງທ່ານແຄບກວ່ານັ້ນ ໄປທີ່ໜ້ານັ້ນເລີຍ: ນ້ຳ, ກາເຟ, ເຫຼົ້າ, ຢາສູບ ຫຼື ຢາ.

ບົດຄວາມໃນໝວດນີ້

ບົດຄວາມຫຼັກງົດອາຫານກ່ອນເຈາະເລືອດຈັກຊົ່ວໂມງ? 8 ຫາ 12 ຊົ່ວໂມງ ແລະ ການກວດໃດແດ່ທີ່ຕ້ອງງົດສ່ວນຫຼາຍແມ່ນ 8 ຫາ 12 ຊົ່ວໂມງ ແລະ ໃຊ້ກັບລາຍການກວດໜ້ອຍກວ່າທີ່ຫຼາຍຄົນຄິດ. ລຸ່ມນີ້ແມ່ນການກວດທີ່ຍັງຕ້ອງງົດອາຫານ, ການກວດທີ່ບໍ່ຕ້ອງງົດແລ້ວ ແລະ ສິ່ງທີ່ດື່ມໄດ້ໃນລະຫວ່າງນັ້ນ.ບົດຄວາມກ່ອນກວດເລືອດກິນນ້ຳໄດ້ບໍ? ໄດ້, ນ້ຳເປົ່າດື່ມໄດ້ຕະຫຼອດການງົດອາຫານໄດ້. ນ້ຳເປົ່າດື່ມໄດ້ຕະຫຼອດຊ່ວງງົດອາຫານ ລວມທັງຕອນເຊົ້າມື້ເຈາະ ແລະ ການດື່ມຕາມປົກກະຕິເຮັດໃຫ້ເຈາະເລືອດງ່າຍຂຶ້ນ.ບົດຄວາມກິນກາເຟກ່ອນກວດເລືອດໄດ້ບໍ? ຖ້າຕ້ອງງົດອາຫານ ກາເຟດຳກໍບໍ່ໄດ້ບໍ່ໄດ້ ຖ້າທ່ານຖືກຂໍໃຫ້ງົດອາຫານ ແລະ ກາເຟດຳກໍບໍ່ຕ່າງກັນ. ລຸ່ມນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ກາເຟເຮັດກັບສອງການກວດທີ່ການງົດອາຫານມີໄວ້ປົກປ້ອງ.ບົດຄວາມດື່ມເຫຼົ້າກ່ອນກວດເລືອດ: ຄວນງົດຈັກມື້ ແລະ ເບຍ ກັບ ເຫຼົ້າລາວ ປ່ຽນຄ່າໃດດົນພໍທີ່ຕົວເລກຈະບອກກ່ຽວກັບທ່ານ ບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບງານລ້ຽງມື້ວານ. ລຸ່ມນີ້ແມ່ນຄ່າທີ່ປ່ຽນ, ກັບມາປົກກະຕິໄວປານໃດ ແລະ ເປັນຫຍັງ GGT ສູງຈຶ່ງບໍ່ໄດ້ພິສູດຫຍັງ.ບົດຄວາມສູບຢາກ່ອນກວດເລືອດໄດ້ບໍ? ຄວນລໍດົນປານໃດ ແລະ ຢາສູບປ່ຽນຜົນຫຍັງບໍ່ຄວນ ໃນຊົ່ວໂມງກ່ອນເຈາະ. ແຕ່ເລື່ອງທີ່ໃຫຍ່ກວ່າແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ມີໃຜເວົ້າ: ຖ້າທ່ານສູບປະຈຳ ຫຼາຍຄ່າໃນໃບຜົນກວດສູງກວ່າຄົນບໍ່ສູບຢູ່ແລ້ວ ແລະ ນັ້ນບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດພາດ.ບົດຄວາມກິນຢາກ່ອນກວດເລືອດໄດ້ບໍ? ສ່ວນຫຼາຍໄດ້, ຍົກເວັ້ນບາງຢາກິນຢາປະຈຳຕາມປົກກະຕິ ເວັ້ນເສຍແຕ່ທ່ານໝໍຜູ້ສັ່ງຢາບອກເປັນຢ່າງອື່ນ ເປັນລາຍລັກອັກສອນ. ຂໍ້ຍົກເວັ້ນມີໜ້ອຍ, ຊັດເຈນ ແລະ ຄວນຮູ້.ບົດຄວາມກວດເລືອດຫຍັງແດ່ທີ່ບໍ່ຕ້ອງງົດອາຫານ ແລະ ຫຍັງແດ່ທີ່ຍັງຕ້ອງງົດສ່ວນຫຼາຍບໍ່ຕ້ອງ. ລາຍການທີ່ຍັງຕ້ອງງົດອາຫານສັ້ນກວ່າທີ່ຄົນຄາດໄວ້ຫຼາຍ ແລະ ສັ້ນລົງອີກຕັ້ງແຕ່ປີ 2016.

ຫຼັງຈາກເຈາະເລືອດ

ໃບຜົນກວດເລືອດຂອງທ່ານ ອະທິບາຍຄົບທຸກແຖວ

ອັບໂຫຼດໃບຜົນກວດຂອງທ່ານ: ພາຍໃນບໍ່ເທົ່າໃດນາທີ ລາຍງານສະບັບເຕັມຈະຈັດລຽງທຸກລາຍການຕາມສິ່ງທີ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່ ໂດຍທຽບກັບຄ່າອ້າງອີງທີ່ຫ້ອງວິເຄາະຂອງທ່ານພິມໄວ້, ອະທິບາຍແຕ່ລະລາຍການ ແລະ ປິດທ້າຍດ້ວຍແຜນປະຕິບັດ ແລະ ຄຳຖາມສຳລັບທ່ານໝໍ.

  • ລຶບຊື່ຂອງທ່ານອອກກ່ອນການອ່ານຜົນ
  • ບໍ່ນຳໄປຝຶກ AI ແລະ ບໍ່ຂາຍຕໍ່
  • ລຶບລາຍງານ ຫຼື ບັນຊີຂອງທ່ານໄດ້ທຸກເວລາ
ອັບໂຫຼດໃບຜົນກວດຂອງຂ້ອຍ

PDF ຫຼື ຮູບຖ່າຍ · ອັບໂຫຼດໄດ້ຫຼາຍໄຟລ໌ · ເບິ່ງຕົວຢ່າງລາຍງານ

ແຫຼ່ງອ້າງອີງ

ແນວທາງປະຕິບັດທາງການແພດ, ຂໍ້ຕົກລົງຮ່ວມຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ ແລະ ງານວິໄຈທີ່ຜ່ານການປະເມີນໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ທຸກຕົວເລກໃນໜ້ານີ້ມາຈາກແຫຼ່ງໃດແຫຼ່ງໜຶ່ງໃນລາຍການນີ້. ບໍ່ອ້າງອີງງານວິໄຈທີ່ຍັງບໍ່ຜ່ານການປະເມີນ (preprint).

  1. ຖະແຫຼງການເຫັນພ້ອມຂອງສະມາຄົມວິຊາຊີບ

    Fasting is not routinely required for determination of a lipid profile: a joint consensus statement from the European Atherosclerosis Society and the European Federation of Clinical Chemistry and Laboratory Medicine

    European Heart Journal · 2016doi:10.1093/eurheartj/ehw152

  2. ຄຳແນະນຳຂອງສະມາຄົມວິຊາຊີບ

    Joint EFLM-COLABIOCLI Recommendation for venous blood sampling

    Clinical Chemistry and Laboratory Medicine · 2018doi:10.1515/cclm-2018-0602

  3. ການສຶກສາແບບສັງເກດ

    Are patients well informed about the fasting requirements for laboratory blood testing?

    Biochemia Medica · 2013doi:10.11613/bm.2013.040

  4. ການທົດລອງແບບສຸ່ມມີກຸ່ມຄວບຄຸມ

    Caffeinated coffee consumption impairs blood glucose homeostasis in response to high and low glycemic index meals in healthy men

    The American Journal of Clinical Nutrition · 2008doi:10.1093/ajcn/87.5.1254

  5. ບົດທົບທວນ

    Biomarkers of alcohol consumption and related liver disease

    Scandinavian Journal of Clinical and Laboratory Investigation · 2010doi:10.3109/00365513.2010.486442

  6. ການສຶກສາແບບຕັດຂວາງ

    Effect of Cigarette Smoking on Haematological Parameters in Healthy Population

    Medical Archives · 2017doi:10.5455/medarh.2017.71.132-136

  7. ການສຶກສາແບບຕັດຂວາງ

    Effect of intensity of cigarette smoking on haematological and lipid parameters

    Journal of Clinical and Diagnostic Research · 2014doi:10.7860/JCDR/2014/9545.4612

  8. ການສຶກສາທາງຄລີນິກ

    Association of Biotin Ingestion With Performance of Hormone and Nonhormone Assays in Healthy Adults

    JAMA · 2017doi:10.1001/jama.2017.13705

  9. ການສຳຫຼວດລະດັບຊາດຂອງລາວ

    Prevalence and social and health determinants of pre-diabetes and diabetes among adults in Laos: a cross-sectional national population-based survey, 2013

    Tropical Medicine & International Health · 2019doi:10.1111/tmi.13164

  10. ການສຳຫຼວດລະດັບຊາດຂອງລາວ

    Tobacco use in Lao People's Democratic Republic: Results from the 2015 National Adult Tobacco Survey

    Tobacco Prevention & Cessation · 2019doi:10.18332/tpc/112248

  11. ຂໍ້ມູນປະເທດຂອງອົງການອະນາໄມໂລກ

    Lao People's Democratic Republic: alcohol country profile (Global status report on alcohol and health 2018)

    ອົງການອະນາໄມໂລກ (WHO) · 2018