抽血報告：看懂參考值、紅字與H、L代表什麼

參考值是檢驗單位依自己的檢驗方法，為健康的人訂出的範圍，印在每個數值旁邊。有些項目會依性別或年齡分開：例如臺大醫院公布的血色素參考值，男性是13.1至17.2 g/dL，女性是11.0至15.2 g/dL。所以同樣是12.5 g/dL，對男性和女性的意義不同。請拿您的數值和同一張報告上印的參考值比較，有疑問再請醫師說明。

出處： 檢驗參考值, 臺大醫院健康教育中心（檢驗醫學部、核子醫學部審閱）, 2024閱讀完整文章

數值超出參考值時，報告會用紅字標出，或在數值旁加上H（高於上限）或L（低於下限），有些報告則用箭頭或星號。東元綜合醫院健檢中心提醒，紅字不等於異常：參考值是健康的人95%所落的範圍，所以健康的人也有5%會出現紅字。標示只告訴您超出範圍，不告訴您超出多少，請把數字和旁邊的兩個界限比一比。

出處： 如何看懂一般健康檢查報告, 東元綜合醫院高級健檢中心, 2021閱讀完整文章

通常沒有看起來那麼嚴重。參考值只包含約95%的健康人，所以每做一項檢查，20個健康的人裡就有1人會超出；一次驗20項，大約每3個健康的人就有2人至少有一個數值被標示。重要的是超出多少、往哪個方向、複檢時是否一樣，以及有沒有相關的項目一起變化。報告上如果有醫師建議回診或複檢，請照著安排。

出處： Interpretating Normal Values and Reference Ranges for Laboratory Tests, Journal of the American Board of Family Medicine, 2025閱讀完整文章

因為每個檢驗單位會依自己的儀器、試劑與檢驗方法訂定或驗證參考值：通常要測量至少120位健康的人，再取中間95%的範圍，有些項目還要依年齡與性別分開。所以兩家醫院的上限略有不同，兩邊都可能是對的。比較時只看您報告上印的參考值；換醫院繼續追蹤時，數值出現的小落差，可能來自檢驗方法而不是您的身體。

出處： Reference intervals: current status, recent developments and future considerations, Biochemia Medica, 2016閱讀完整文章

會，而且不只是吃東西。剛吃過飯、前一天喝酒、激烈運動、喝水太少、某些藥物和保健食品，甚至抽血的時間，都可能讓數值變動。抽血過程本身也有影響：止血帶綁太久，或抽血時紅血球破裂（溶血），都可能讓鉀離子偏高。歐洲檢驗醫學學會正是為了減少這些影響，訂出了抽血的標準流程。需要空腹的項目，請依醫院的指示準備。

出處： Joint EFLM-COLABIOCLI Recommendation for venous blood sampling, Clinical Chemistry and Laboratory Medicine, 2018閱讀完整文章

要不要先停藥，請依開立檢驗的醫師指示，不要自己決定。少數藥物和保健食品會改變數值，或干擾實驗室的測量。例如常見於保健食品的生物素（維生素B7），一項研究讓健康成人每天服用10毫克、連續一週，結果23種檢驗中有9種受到干擾，其中包括甲狀腺的檢驗。所以抽血時，請告訴醫護人員您正在吃的藥和保健食品。

出處： Association of Biotin Ingestion With Performance of Hormone and Nonhormone Assays in Healthy Adults, JAMA, 2017閱讀完整文章

一般抽血不能用來確定或排除癌症。臺大醫院家庭醫學部說明，常見的腫瘤指數（例如CEA、CA-125、CA-199、PSA、AFP），正常細胞也會分泌，發炎或良性腫瘤也可能讓它升高；反過來，早期癌症，甚至第三、四期，指數也可能正常。指數偏高時，醫師通常會詢問症狀與家族史，必要時安排影像檢查，或每2到3個月追蹤一次。

出處： 健檢報告有紅字~談腫瘤指數的迷思, 臺大醫院家庭醫學部, 2024

偶爾會，而且大多發生在分析之前。一項研究檢視了醫院超過51,000件檢驗，約每1,000件有3件受到實驗室錯誤影響，其中62%發生在檢體送到儀器之前：身分確認、抽血、運送。真正在分析過程中出錯的只占15%。這也是為什麼一個意外、單獨出現的結果，通常會先複檢，再做任何決定。

出處： Errors in a stat laboratory: types and frequencies 10 years later, Clinical Chemistry, 2007

會，但影響不大，而且是暫時的。一項整理了300多篇研究的分析發現，只持續幾分鐘的壓力，就會讓血液中某些免疫指標改變，而長期壓力則會讓另一些指標下降。實際上，壓力帶來的生活變化常常影響更大：睡不夠、沒吃飯、多喝了咖啡、前一天運動過度。如果某個數值和您的感覺對不上，先和醫師討論，再下結論。

出處： Psychological stress and the human immune system: a meta-analytic study of 30 years of inquiry, Psychological Bulletin, 2004

國民健康署的成人預防保健服務，提供30至39歲每5年1次、40至64歲每3年1次，以及65歲以上、55歲以上原住民、35歲以上小兒麻痺者每年1次的健康檢查。內容包括身體檢查、血液生化檢查、腎功能檢查與健康諮詢，主要用來及早發現慢性病。這些項目以慢性病為主，結果正常不代表所有疾病都已排除；報告上的數值同樣要和旁邊的參考值比較。

出處： 成人預防保健, 衛生福利部國民健康署, 2025閱讀完整文章

單次付款，不需訂閱，如有需要可申請退款，不需說明理由。它會依您檢驗單位的參考值替每個項目分類，指出需要注意的項目並逐項說明，再附上依系統整理的摘要、行動計畫，以及五個可以問醫師的問題。價格會在您決定之前顯示。